Click to order
Total: 
Если вы оплачиваете одно или несколько занятий, напишите,
пожалуйста, в комментариях номер/а занятия/й.
Например: 1 или 1, 4, 6
Имя
Email
Введите номера занятий
Если будут проблемы при оплате, попробуйте отключить VPN. Если у вас не проходит оплата, напишите, пожалуйста, на почту votpogovorim@votpogovorim.ru. Я обязательно помогу, спасибо за понимание!
ТВОРЧЕСКАЯ ОНЛАЙН-ЛАБОРАТОРИЯ
ИЗУЧАЙ СЕБЯ И МИР ЧЕРЕЗ ТЕАТРАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
9 июля – 14 августа
По субботам и воскресеньям
в 13:00

ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ
В ПРИНИМАЮЩЕМ КОМЬЮНИТИ
93-м % моих читателей эти театральные практики помогают в понимании себя

Снять тревожность
ЭТА ЛАБОРАТОРИЯ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:
Не бояться проявить себя
Обрести внутреннюю свободу
Не бояться
выражать эмоции
Лучше понимать
свои эмоции и себя
Развить навыки
коммуникации
Избавиться
телесных и
психологических зажимов
Меня зовут Янина Дрозд,
я театральный режиссёр

Основательтеатрального фестиваля перформансов
ЭР-ФЕСТ, который проходил даже во Флаконе!

Ставлю и продюсирую спектакли на независимых площадках

Сейчас работаю над спектаклем в Театре.doc

Автор Telegram-канала о театре «Вот и поговорим»



Давай знакомиться!
ИНТЕРВЬЮ СО МНОЙ
ПОКАЗЫВАЮ СВОЙ ОПЫТ
ТЕБЯ ЖДЁТ ЦЕЛЫХ 10
ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЙ
Автописьмо: как навести порядок в голове за 15 минут


Мы не симметричны: изучаем телесные различия левой и правой частей тела
Авторисование: работаем со своими состояниями
Быть честным с собой: в чем, где, как и сколько раз за день мы врём себе и близким
Настоящие мы начинаемся с внутренней тишины: как её найти?
Давай считать по пальцам
Внутренняя скорость, как она на нас влияет: что для тебя минута, а что день, а что год и жизнь
Круги влияния: где мы находимся, на что мы можем влиять, а на что - нет
Когнитивные искажения памяти и восприятия реальности
Расширение оптики: как по-разному мы воспринимаем базовые понятия
Сколько процентов времени мы живём в здесь и сейчас, а не в прошлом и будущем
Поговорим об автотехниках, изучим автописьмо и запустим по нему недельный челлендж. Поймаем мысли, которые в голове ходят по кругу, запишем и поделимся ими друг с другом.



Нарисуем свое состояние из автописьма и преобразуем его в то, которое соответствует нашим целям. После практику можно будет повторять самостоятельно

Мы по-разному стоим на левой и правой ступне. Если мы смотрим в глаза, то мы смотрим в один глаз, а не оба сразу. Наша левая и правая части передают разные настроения. Проверим, в чем различия, поделимся и отрефлексируем

Мы снова напишем автописьмо и разберем его на слова: узнаем, в каких мы врем и не замечаем, а в каких говорим правду


Мы, наша любовь к делу, театр и многое другое начинаются с внутренней тишины. Мы найдем свою частную и нашу общую тишину


Всё, что было секунду назад, уже в памяти, всё, что в памяти, уже искажено. Всё, что в фантазиях о будущем, не существовало и не существует. Мы есть толко здесь и сейчас. Как прийти к этому прийти?


Что для вас память, как вы помните события, а как происходит процесс просыпания? Мы узнаем, что у всех не также, как у нас, а по-своему и научимся расширять свои границы и взгляды на мир


Как вы помните то, что было час назад? А если вам показать запись этого события? Мы будем смотреть записи первых практик и запись начала текущей практики и обсуждать, как именно и почему мы искажаем воспоминания

По Станиславскому есть малый, средний и бльшой круги внимания, а в жизни есть круги влияния: наше состояние, то, на что мы можем влиять и то, на что не можем

Мы будем считать минуту. Пять минут. Почему для кого-то минута длится 30 секунд, а для кого-т полторы минуты. Что это нам о нас говорит?
Можно оплатить всю лабораторию или по одному занятию
Занятия проходят в субботу и воскресенье в 12:00. Длительность 2 часа. Всегда есть запись занятия
Оплата занятий по одному
При оплате одного или нескольких занятий, указывайте, пожалуйста, номер/а занятия/й в комментариях
500р

Занятие 1. (09.07.2022) Автописьмо: как узнать, что в голове за 15 минут


Занятие 2. (10.07.2022) Мы не симметричны, изучение телесных различий левой и правой частей тела


Занятие 3. (16.07.2022) Авторисование: преобразовать своё состояние


Занятие 4. (17.07.2022) Не врать себе: в чем, где, как и сколько раз за день мы врём себе и близким


Занятие 5. (23.07.2022) Настоящие мы начинаемся с внутренней тишины: как её найти?


Занятие 6. (24.07.2022) Сколько процентов времени мы живём в здесь и сейчас, а не в прошлом и будущем


Занятие 7. (30.07.2022) Расширение оптики: как по-разному мы воспринимаем базовые понятия


Занятие 8. (31.07.2022) Когнитивные искажения памяти и восприятия реальности


Занятие 9. (13.08.2022) Круги влияния: где мы находимся, на что мы можем влиять, а на что - нет


Занятие 10. (14.08.2022) Внутренняя скорость, как она на нас влияет: что для тебя минута, а что день, а что год и жизнь

Забрать место
ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ?


Практики, которые используются на лабораториях или репетициях, работают с подсознанием, убирают зажимы и блоки. Это сказывается не только на актерской игре, но и на жизни. Я вижу, какие результаты и перемены дают актёрам мои тренинги и уверена в их результате для каждого


Люди после эфиров с автописьмом расцветали и находили ответы на важные для них вопросы


Инсайты и исследование через актерские техники доступны всем! Не только актёрам

Своим опытом и авторскими методиками я хочу поделиться здесь, чтобы большее количество людей смогло применять их в повседневной жизни и понять себя

КАКИЕ ЭТАПЫ?
КАК В ТЕАТРЕ ПОЙДЁМ ПО АКТАМ
Выбери подходящий тебе формат: абонемент на всю лабораторию или одно занятие


2 раза в неделю проходят живые, не в записи, онлайн-занятия в группах по 2 часа




У группы есть чат для общения в телеграм

Также все занятия будут сохранятся в записи
Навсегда!
Доступ к чату будет навсегда. Найди в нем много новых творческих друзей!
ОТЗЫВЫ



Это были очень
приятные впечатления!
Мы сделаем недельный челлендж, чтобы практики не забрасывались



ДАВАЙ ВМЕСТЕ НАУЧИМСЯ ИССЛЕДОВАТЬ СЕБЯ
Оплата занятий по одному
При оплате одного или нескольких занятий, указывайте, пожалуйста, номер/а занятия/й в комментариях
500р

Занятие 1. (09.07.2022) Автописьмо: как узнать, что в голове за 15 минут


Занятие 2. (10.07.2022) Мы не симметричны, изучение телесных различий левой и правой частей тела


Занятие 3. (16.07.2022) Авторисование: преобразовать своё состояние


Занятие 4. (17.07.2022) Не врать себе: в чем, где, как и сколько раз за день мы врём себе и близким


Занятие 5. (23.07.2022) Настоящие мы начинаемся с внутренней тишины: как её найти?


Занятие 6. (24.07.2022) Сколько процентов времени мы живём в здесь и сейчас, а не в прошлом и будущем


Занятие 7. (30.07.2022) Расширение оптики: как по-разному мы воспринимаем базовые понятия


Занятие 8. (31.07.2022) Когнитивные искажения памяти и восприятия реальности


Занятие 9. (13.08.2022) Круги влияния: где мы находимся, на что мы можем влиять, а на что - нет


Занятие 10. (14.08.2022) Внутренняя скорость, как она на нас влияет: что для тебя минута, а что день, а что год и жизнь

Забрать место
Какой формат?
Занятия в формате онлайн-встреч, не в записи. Мы будем заниматься два раза в неделю в течение месяца по два часа. Все занятия доступны также в записи.

Также у нас будет чат в Telegram для общения участников и вопросов ко мне
Сколько остается доступ к материалам?
Доступ к записи занятий — месяц, но их можно будет скачать себе по ссылке. Чат единомышленников останется навсегда!
Как оплатить, если я не из РФ или проблемы с оплатой?
Напишите, пожалуйста, в техподдержку и этот вопрос обязательно будет решён. 

Контакты технической поддержки: votpogovorim@votpogovorim.ru
Для всех ли работают упражнения из онлайн-лаборатории?
Секрет в том, что каждое упражнение можно адаптировать лично под свой запрос и свою ситуацию. Я вам с этим помогу, именно поэтому в чате есть обратная связь от меня. Поэтому ответ: да, для всех!
Если я пропущу занятие?
Все занятия будут записаны. Если вы не сможете прийти на уже оплаченное занятие, то у вас будет возможность посмотреть запись и задать вопросы по занятию в чате.
ТАКЖЕ ПРИХОДИ НА БЕСПЛАТНЫЕ
МИНИ-ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН ПО СУББОТАМ


По субботам в безопасном комьюнити и принимающем пространстве мы вместе исследуем практики, которые выкладываются в Telegram-канал в течение недели
Подписаться на Telegram-канал
Тренинги, упражнения, интервью, о мире театра
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Заполни форму обратной связи и я отвечу на все твои вопросы
Политика обработки данных | Публичная оферта
Самозанятая Дроздова Янина
Витальевна | ИНН 780249885658
Made on
Tilda